Stres Yönetimi

STRES YÖNETİMİ EĞİTİMLERİ

İş dünyasının yoğun temposunda bireysel ve kurumsal stresinizi yönetmenizi sağlayarak iş performansınızın ve ekip çalışmanızın güçlenmesine katkı sağlıyoruz.

Eğitim
0
Bölüm
0
Dakika
0
Oyun
0 +

Eğitimlerimizin Başlıca Kazanımları

Stes Yönetimi

Stresin etkilerini anlama, stres kaynaklarını belirleme ve stresle başa çıkma stratejilerini eğitim içeriğimiz ile size sunuyoruz.

Güçlü İrade

Kurumsal ve bireysel başarıya doğru ilerlerken öz disiplin kazanarak güçlü iradeye kavuşmanıza yardımcı oluyoruz.

İlişki Değeri

İş ve sosyal hayatınızda ilişkilerinizi güçlü hâle getirmenin yollarını paylaşıyoruz.

Özgüven

Kontrol edilebilir stresle kendinize olan güven ve inancınızın pekişmesini sağlıyoruz.

Sakin Olmak

İş hayatında zor insanlarla başa çıkmak, onları ikna etmek ve anlaşabilmek için eğitimlerimizden faydalanabilirsiniz.

Düşersen Kalk!

Eğitimimiz özgüveninizi geliştirmenizi ve iş hayatındaki zorluklarla mücadele edebilmeniz için farklı bakış açıları kazandırır.

ÖNE ÇIKAN EĞİTİMLER

Sizin için cevapladık!

Vücudumuzun fiziksel veya duygusal olarak tehlike veya baskıya yanıt olarak verdiği fizyo-psikolojik bir tepkidir.

Çalışanların sağlığını, üretkenliğini ve iş tatminini artırırken, organizasyonun iş sonuçlarına olumlu etki yapar.

Stresle başa çıkma yöntemlerini öğrenmek ve gerektiğinde kullanabilmek için bu eğitimleri almak önemlidir.

Stres yönetimi, öz dsiplin kazanma, psikolojik dayanıklılık ve sakin kalma yöntemlerini kapsayan içeriklerinden oluşur.